Verantwoord Gokken
Inleiding
Gokken moet altijd worden beschouwd als entertainment en niet als een manier om geld te verdienen. Casino-spelen zijn bedoeld voor plezier en ontspanning. Het is belangrijk om in te zien dat het huis altijd een voordeel heeft en dat verlies een reëel risico is. Speel alleen met geld dat u zich kunt veroorloven om te verliezen.
Leeftijdsverificatie
In Nederland moet u minimaal 18 jaar oud zijn om deel te nemen aan kansspelen. Het is wettelijk vereist om uw leeftijd te verifiëren voordat u gaat spelen. Controleer altijd dat u aan deze leeftijdsvereiste voldoet.
Waarschuwingstekens van Probleemgokken
Wees alert op de volgende tekenen die kunnen duiden op problematisch gokgedrag:
- Het verliezen van geld proberen goed te maken door verder te gokken (verliesachtervolging)
- Gokactiviteiten verbergen voor familie of vrienden
- Steeds meer tijd en geld aan gokken besteden
- Moeite hebben met het stoppen of beperken van gokken
- Gokken gebruiken om problemen of negatieve gevoelens te ontsnappen
- Geld lenen om te kunnen gokken
- Gokken heeft een negatieve invloed op werk, school of relaties
- Zich geïrriteerd of angstig voelen wanneer u niet kunt gokken
Zelfhulpmiddelen
Veel online casino's bieden tools om uw gokgedrag onder controle te houden:
- Stortingslimieten: Stel een maximum in voor het bedrag dat u per dag, week of maand wilt storten
- Verlieslimieten: Bepaal een maximaal bedrag dat u bereid bent te verliezen
- Reality Checks: Stel herinneringen in zodat u regelmatig geïnformeerd wordt hoe lang u speelt en hoeveel u hebt uitgegeven
- Zelfuitsluiting: Sluit uw account uit voor een bepaalde periode of permanent als u denkt dat u hulp nodig hebt
Organisaties voor Ondersteuning
Als u hulp nodig hebt, kunt u contact opnemen met de volgende organisaties:
Nederland
- Nederlands Loterij Verantwoord Spelen: www.verantwoordspelen.nl
- De Speelschuldenlijn: Gratis telefonische hulp en advies - 0900-0008 (6 cent per minuut)
- Verslavingszorg Nederland: www.van.nl
Internationaal
- GamCare (Verenigd Koninkrijk): www.gamcare.org.uk
- GamStop (Verenigd Koninkrijk): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australië): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (Verenigde Staten): www.ncpgambling.org
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Duitsland): Informatie over speelverslaving en ondersteuning
Hulp Zoeken
Als u denkt dat u een gokprobleem hebt of zich zorgen maakt over uw gokgedrag, aarzel dan niet om hulp te zoeken. Het is geen schande om hulp te vragen. Bel vandaag nog met één van de ondersteuningsorganisaties hierboven, of neem contact op met uw huisarts. Er zijn deskundigen beschikbaar om u te helpen.
Uw welzijn is belangrijk. Speel verantwoord.